ブログ個人トップ
オーストラリアンフットボールチーム 駒澤マグパイズ 2010/6/12
川開き
投稿日時:2010/06/12(土) 14:33
今日はもう夏のような気温で、
大粒の汗がしたたる中練習を行いました。
最初は広いグラウンドで行えたので、レーンキックなどの
基本的なアップ的スキル練習を繰り返し、
その後は場所を移動し、すこし狭いグラウンドで
タックル練、リード&チップキック練、ポートボールハンドゲーム
をやりました◎
熱さからか、集中力が切れているプレーがいくつかあったので、
「メリハリをつける」という事を心がけました
<タックル>
しっかりと相手の腕をつかんで引きずり落とす
ということでパスを出させない
<リード&チップキック>
しっかりとボールの芯に当てて蹴り、味方の取りやすいところに…
リードする側はパッと動いて明確なリードをとる
<ポートボールハンドゲーム>
ゴールを入れたあと、入れられたあとの切り替えを素早くする。
疲れたからといって抜いてしまうと、結局ずっとつらいまま
マイボールにするのが困難になる
といった感じです。まあ基本的にいつも課題にしていることなので
わりかし意識しやすかったのでは…
そしてその後はアイシング↓
*大和は決して白い服を着ている訳ではありません
in多摩川
肩までin多摩川
からの自由形
金髪になったケン君は小魚に足を噛みつかれていました。
そしてJOSHは私服のパンツで入ってしまいました。
ノリってこわいね…笑
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
駒澤MAGPIESではメンバー・スタッフを募集しています◎
学生のうちにしかできないことを…
青春時代に忘れ物をしたまま社会に出てしまった…
ただ今青春真っ盛り!!…
スポーツマンを支えたい(*´ェ`*)…
そんな方は是非一度見学・体験に来てみて下さい!!
持ち物:やる気
3年 中村 雅哉
大粒の汗がしたたる中練習を行いました。
最初は広いグラウンドで行えたので、レーンキックなどの
基本的なアップ的スキル練習を繰り返し、
その後は場所を移動し、すこし狭いグラウンドで
タックル練、リード&チップキック練、ポートボールハンドゲーム
をやりました◎
熱さからか、集中力が切れているプレーがいくつかあったので、
「メリハリをつける」という事を心がけました
<タックル>
しっかりと相手の腕をつかんで引きずり落とす
ということでパスを出させない
<リード&チップキック>
しっかりとボールの芯に当てて蹴り、味方の取りやすいところに…
リードする側はパッと動いて明確なリードをとる
<ポートボールハンドゲーム>
ゴールを入れたあと、入れられたあとの切り替えを素早くする。
疲れたからといって抜いてしまうと、結局ずっとつらいまま
マイボールにするのが困難になる
といった感じです。まあ基本的にいつも課題にしていることなので
わりかし意識しやすかったのでは…
そしてその後はアイシング↓
*大和は決して白い服を着ている訳ではありません
in多摩川
肩までin多摩川
からの自由形
金髪になったケン君は小魚に足を噛みつかれていました。
そしてJOSHは私服のパンツで入ってしまいました。
ノリってこわいね…笑
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
駒澤MAGPIESではメンバー・スタッフを募集しています◎
学生のうちにしかできないことを…
青春時代に忘れ物をしたまま社会に出てしまった…
ただ今青春真っ盛り!!…
スポーツマンを支えたい(*´ェ`*)…
そんな方は是非一度見学・体験に来てみて下さい!!
持ち物:やる気
3年 中村 雅哉
2010年6月
<<前月 | 翌月>> |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
|