オーストラリアンフットボールチーム 駒澤マグパイズ 2011/2/4

ナイスキンズ!

投稿日時:2011/02/04(金) 12:18

DSC01131



こんにちは( ´_ゝ`)ノ

昼間の更新です。

昨日は節分でした!

今年の恵方巻きの方角は南南東だったらしいですが、みなさま無言で食べきれたでしょうか?

そして、昨日で遂に立春です!(´∀`*)

春がやってきました!

寒い日々と早くお別れしたいです・・・

写真は、右がシドニースワンズの、左がカールトンブルースのユニフォームです。


~メニュー~

本日のトレーニングメニューはJAFLフィットネスコーチの関口コーチが考えてくれました。

・アップ(ストレッチ・ランジ・スタビライゼーションなど)

・レーンピック

・レーンキック(ロングキックや短くて早いキックなど)

・3対2

・タックル練

・4対2

・100メートル走×18本



このような感じでした。


個人的な感想としてすごく充実した練習でした!

サイバー的には最後の走るメニューはやっぱり精神的にキツいものが・・・

ただ、そんな自分でもこの練習をこなせるのは「スキンズ」のおかげかと・・・

ロングスパッツはなかなか素晴らしいです。

お金に余裕があれば、是非お試しください。

まだまだプレーにも粗が目立つ部分が多くあるな・・・っていう事を感じました。

一個一個のプレーをきっちりとこなす事でより発展的なプレーへと繋げられると思います!

そのためにはやはり「練習」しかないと思います!






International Capまで日数が少なくなってきています。

練習も大事ですが、それよりも大事な事もあると思います。

それは「人」だと思います。

「人」数が多くなければ、プレーする事も試合する事も出来ません。

是非、興味をお持ちになられた方!

2月の寒い中でもマグパイズは二子新地で練習しています!

また、2月6日には川口にて代表練がありますので、時間がありましたら是非お越しください。

また、FOOTYだけではなくて、色々なイベントも行ってます。

(イベントに関しては、順次HPやブログ、ツイッターにて更新します。ご了承を・・・)

是非連絡をお願いします!!


2年 サイバー c?ro=1&act=rss&output=no&id=214958&name=samurais0&pid=51194460

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