駒澤大学オーストラリアンフットボール部　駒澤マグパイズ インカレ

だんだん暑くなってきて、汗がだらだらたれてきますね！


さて、メニュー
・ペアキック（段々距離を伸ばして行く

・レーンキック

・サークル（円をぐるぐる周りながら、キックする

・4ｖｓ4（ラックワークとFWにわかれて攻守の切り替えをしっかりする

・3ｖｓ4（攻守かわっても一人はずっと攻撃側

・3ｖｓ3（普通の


です。
リードをしっかりやるのと、判断をしっかりして焦らず蹴ることが重要だと思います。

あとは指示などの声出しが重要です！もっとしっかり声を出そう！何もできなくても声だけは出すと自分がどこをミスしたかなどがわかります！




試合も近いので各自youtubeなどでイメトレをしましょう（）





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5月9日にトップリーグ第一戦　　ｖｓ専修戦があります！

場所は川口市荒川運動公園で14時30分ぐらいからです。


どんなスポーツかわからない人が多いと思いますので、友達などを誘って是非見に来てください！

今日は
プレーヤー１２人
スタッフ３人
の計１５人で練習しました

夏を感じるような暑さでした


メニュー
・ペアキック

・レーンキック

・四角なのかでマークゲーム

・ラックから始めてFWにつなぎゴールまで


試合に向けた練習ではある程度スキルと集中力がないと練習自体がうまくいかないことがあります。

そこで
みんな集中すること◎

暑かったりとかで、集中力が続かなくなることも多いです！

本当は一人一人が常に集中し続けることがいいです。

でも
誰かが一声かけることで集中力を取り戻すもありだと思います！


みんなＴＡＬＫしよう！
先輩も後輩もプレーヤーもスタッフも関係ないです

どんどんみんなで声を掛け合いましょう




試合のお知らせです！
５月９日川口で対専修大学パワーズ戦があります



　　　　　 鴫原千博

今日は午前と午後の二部構成で練習しました。


FOOTY漬けの一日ですごく楽しかったです！特に午後。


やっぱりちゃんとしたグラウンドでの練習は楽しいですね。


月１や月２ぐらいでやりたいと思います。




＜午前の部＞
長方形になってハンド、キック、ハンド、キックで回す練習


長方形の両サイドの真ん中に人をつけて１つハンドをしてからのキックの練習


ロジャー練（笑）


ラックワーク

ハンドで回してして笛が鳴ったら前に展開


（おさらい）

自分のチームが中盤や後ろでポゼッションしている時、FWは前から降りてくる。



味方がピックしてフォローに入るとき楽してボールをもらおうとする人が多い。
もらう人はまずボールをポゼッションする事を考える。
そこから後ろからくるフォローアーに出せば良い。


もっと声を出そう。
プレー中にコミュニケーションをとって指示を出そう。





＜午後の部＞

午後は、川口で主にゲームをしました。


１５分×２

１０分×１

やっぱりゲームは楽しいですね！



自分の中でテーマを決めて試合に臨んだんですが、その事で褒められて自信がつきました。



一年生が、前より試合の雰囲気がわかったと言っていたので、それが何よりです。



試合までいよいよあと１週間です。ここまできたら後戻り出来ません。。。



祝勝会ができるように頑張りましょう！！


２年佐藤　健

GW初日の今日はとても暖かく、ちょっと動いただけでも汗をかいてしまうような天候でしたが、有意義な練習が出来たと思います


*メニュー*

･レーンキック

･３対３に分かれて離れた位置からボールが蹴り込まれてそれを競り合いオフェンスがボールを持ったらボールを蹴り込んだ人に戻す。ディフェンスがボールを取ったらオフェンスが取り返すまで続ける

・ラックワークから始めてオフェンスがボールを持ったら前で待っているFWのリードに合わせてボールを蹴り込む

・ハーフコートゲーム

・ダウン



TopLeague初戦まであと1週間。
残りの時間を有効に使い、ﾁｰﾑ内の連携を確実なものにしていきたいですね!!


明日は川口で合同練習があります。
試合と同じ場所で練習が出来、感覚をつかむのにいい機会なので、9日の試合を踏まえて明日の練習に取り組みたいです